Pour quels types de situations ?
La sophrologie peut être bénéfique pour les couples confrontés à :
Des conflits récurrents ou des disputes fréquentes.
Un manque de communication ou des non-dits.
Des changements de vie importants (naissance d'un enfant, déménagement, perte d'emploi, retraite, deuil).
Des problèmes de sexualité ou de désir.
Une lassitude, une routine, un éloignement.
Des difficultés à concilier vie de couple, vie de famille et vie professionnelle.
Le désir de préparer sereinement un événement (mariage, arrivée d'un enfant).